가려움 연고 약국: 스테로이드 VS 비스테로이드 약사 정리

건조한 날씨로 피부가 가려워서 밤에 잠을 설치시나요? 약국에 가도 어떤 연고를 사야 할지 고민되시나요? 약사인 제가 약국에서 구입할 수 있는 가려움증 치료제를 스테로이드 포함 여부에 따라 명확하게 구분해 정리해드립니다. 성분부터 사용법까지 꼼꼼히 알려드릴게요!
1. 가려움 연고 비스테로이드 제품
① 이치논 크림
특징: 보습제를 발라도 가려움증이 있는 분들에게 적합한 스테로이드 없는 대표 제품
주요 성분: 디펜하이드라민 (항히스타민제), 토코페롤 아세테이트 등 보습 성분
장점: 항히스타민제 성분으로 가려움증에 효과적, 하루 여러 번 사용 가능
주의사항: 6세 이상부터 사용 가능
② 비판텐 연고/디판테놀 연고
특징: 아기 엄마들 사이에서 "국민템"으로 불리는 기저귀 발진 크림
주요 성분: 덱스판테놀(피부에 흡수되면 비타민 B5로 전환)/D-판테놀
효과: 피부 재생에 도움
사용범위: 영유아부터 성인까지, 상처, 화상, 피부 갈라짐, 습진 등에 안전하게 사용 가능
③ 유리아 크림
특징: 우레아 20% 함유된 각질 연화제. 각질이 많은 경우에 사용하세요.
주의사항: 높은 농도(20-40%)의 우레아는 발 뒤꿈치나 두꺼운 각질 용해에 사용
약사 조언: 일반 수분크림과 섞어 사용하는 방법이 알려졌으나, 소량만 단기간 사용 권장
대안: 우레아 성분이 포함된 일반 화장품 사용이 더 안전
2. 가려움 개선 약국 화장품
① 고운발 크림
특징: 발 각질에 효과적인 제품으로 입소문이 난 화장품
주요 성분: 우레아, 프로폴리스, 로얄제리
약사 꿀팁: 발에 충분히 바른 후 수면양말을 신고 자면 효과가 더 좋음
② 스누아토 크림
특징: 아기 크림으로 유명하지만 성인 민감성 피부에도 사용 가능
장점: 순한 전성분 구성
단점: 다른 제품에 비해 가격대가 있음
3. 가려움 연고 스테로이드 제품
약사 참고사항: 스테로이드 제품은 강도가 성분과 제형(연고 > 크림 > 로션 순으로 강함)에 따라 다릅니다. 피부 두께에 따라 적절한 제품을 선택해야 합니다. 얼굴과 같이 얇은 부위에는 강도가 낮은 제품을, 팔다리나 몸통과 같이 두꺼운 부위에는 비교적 강도가 높은 제품을 사용합니다.
① 쎄레스톤지 크림
특징: 가려움이 심한 어르신들이 많이 찾는 제품
주요 성분: 베타메타손(중간 강도 스테로이드), 겐타마이신(항생제)
장점: 가려움으로 긁어서 생긴 2차 감염에도 효과적
주의사항: 효과가 좋고 구매가 쉬워 장기 사용하기 쉬우나, 2주 이상 사용 금지
② 락티케어, 하티손 로션
주요 성분: 하이드로코르티손
강도 차이: 1% 제품은 가장 순한 등급으로 아기 얼굴에도 사용 가능
주의사항: 2.5% 제품은 얼굴이 아닌 다른 부위에 사용
③ 리도멕스 크림/로션
특징: 크림과 로션 두 가지 제형 존재(0.3%는 전문의약품)
주요 성분: 프레드니솔론(비교적 순한 스테로이드)
사용: 소아 발진, 벌레 물린 데 많이 사용
주의사항: 소아는 성인보다 스테로이드 부작용이 더 쉽게 나타날 수 있어 단기간 사용 권장
4. 가려움 연고 약국 제품 사용 시 주의사항
스테로이드 제품 사용 시 주의점
- 효과는 좋지만 장기간 사용 시 부작용 발생 가능
- 단순 피부 부작용뿐만 아니라 전신 부작용도 발생할 수 있음
- 반드시 전문가와 상의 후 사용
- 일반적으로 2주 이내 단기간 사용 권장
- SNS에서 소개되는 여러 약국 제품을 섞어 사용하는 방법은 주의 필요
가려움증 완화를 위한 생활 습관
- 목욕 후 3분 이내에 보습제 바르기
- 면 소재 의류 착용하기
- 실내 습도 유지하기 (50-60%)
- 충분한 수분 섭취하기
- 자극적인 세안제나 비누 사용 피하기
자주 묻는 질문
Q: 스테로이드 연고를 오래 사용하면 어떤 부작용이 생길 수 있나요?
A: 스테로이드 연고를 장기간 사용하면 피부 위축, 모세혈관 확장, 피부 얇아짐, 색소침착, 여드름 같은 발진, 피부 감염 증가 등의 국소 부작용이 발생할 수 있습니다. 넓은 부위에 고농도로 장기간 사용할 경우 쿠싱 증후군, 고혈당, 성장 지연(소아) 등의 전신 부작용도 나타날 수 있어 의사나 약사와 상담 후 적절히 사용해야 합니다.
Q: 가려움증이 있는 아이에게 어떤 제품을 사용하는 것이 좋을까요?
A: 아이의 가려움증에는 우선 비판텐, 스누아토 크림과 같은 순한 보습제를 사용해보세요. 가려움이 지속된다면 이치논 크림(6세 이상)이나 1% 하이드로코르티손 제품(하티손 로션 등)을 단기간 사용할 수 있습니다. 하지만 증상이 심하거나 2주 이상 지속된다면 반드시 소아과나 피부과 진료를 받는 것이 좋습니다. 소아는 성인보다 스테로이드 부작용에 더 취약하므로 전문가 상담이 중요합니다.
Q: 스테로이드 없는 가려움증 치료제로는 효과가 없을 때 어떻게 해야 하나요?
A: 비스테로이드 제품으로 효과가 없다면 가려움의 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 알레르기, 피부 질환(아토피, 건선 등), 전신 질환에 따른 가려움일 수 있으므로 피부과 진료를 받아보세요. 의사 처방에 따라 국소 스테로이드제, 항히스타민제 경구약, 면역조절제 등 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 자가 판단으로 강한 스테로이드 제품을 오래 사용하는 것보다 전문가와 상담하여 정확한 원인에 맞는 치료를 받는 것이 중요합니다.
결론
가려움증 치료제는 증상의 심각도와 부위에 따라 적절한 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 스테로이드가 포함되지 않은 제품으로 먼저 시도해보고, 효과가 없다면 스테로이드 제품을 단기간 사용하되 반드시 전문가와 상담하세요. 피부 건강은 올바른 지식과 적절한 제품 선택으로 지킬 수 있습니다.
※ 개인별 증상과 상황에 따라 적합한 제품이 다를 수 있으니, 심각한 피부 증상이 있다면 반드시 전문가와 상담하시기 바랍니다.
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