크레스토(Rosuvastatin, 로수바스타틴)는 고지혈증 치료제로 널리 처방되며, 강력한 LDL 콜레스테롤 저하 효과와 안전성 덕분에 자주 선택되는 스타틴 계열 약물입니다.
크레스토는 장기간 복용이 일반적이며, 복용법과 생활습관을 잘 관리하면 효과를 높이고 부작용을 줄일 수 있습니다.
1. 크레스토(로수바스타틴)는 어떤 약인가요?
크레스토는 간에서 콜레스테롤 생성을 억제해 혈중 LDL 콜레스테롤을 낮추고, 심혈관 질환 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다. 간에서 콜레스테롤을 만드는 HMG-CoA 환원효소를 억제하며, 간세포 표면의 LDL 수용체 수를 증가시켜 LDL 제거를 촉진합니다.
크레스토정(Rosuvastatin) 용량 및 강도:
- 5mg: 중강도 (LDL-C 감소율 약 38~40%)
- 10mg: 중강도 (LDL-C 감소율 약 45~52%)
- 20mg: 고강도 (LDL-C 감소율 약 50~63%)
복용법: 하루 1회, 식사와 무관하게 복용 가능
반감기: 약 19시간
2. 크레스토(로수바스타틴) 복용 시 주의해야 할 약물
다른 약물과 병용 시 혈중 농도 상승 또는 부작용 가능성이 있습니다.
- 팍스로비드: 최소 12시간 전 크레스토 중단, 복용 종료 5일 후 재개
- 사이클로스포린: 최대 용량 5mg으로 제한
- 와파린: 출혈 위험 → INR 정기 모니터링
- 제산제: 제산제 복용 후 최소 2시간 후 크레스토 복용
3. 크레스토(로수바스타틴) 복용 시 유의할 점, 부작용
가장 흔한 부작용은 근육통이며, 심한 경우 횡문근융해증으로 이어질 수 있습니다. 근육통이 지속되거나 근력 저하가 나타나면 즉시 진료가 필요합니다.
그 외에도 간 수치 상승, 두통, 어지러움, 소화불량, 피로감 등이 발생할 수 있으며, 음주는 피하는 것이 좋습니다.
부작용이 지속되거나 심해지면 즉시 의료진과 상의하세요.
4. 크레스토(로수바스타틴)와 함께 먹으면 좋은 영양제
스타틴 복용 시 부족해질 수 있는 영양소를 보충하면 부작용을 줄이고 건강을 유지할 수 있습니다.
- 코엔자임 Q10: 근육통 및 피로 완화 (100~200mg)
- 비타민 D: 근육·뼈 건강 유지 (1,000~2,000 IU)
- 오메가-3: 중성지방 감소, 심혈관 보호 (EPA+DHA 합 1,000mg 이상)
- 마그네슘: 근육 경련 예방 (200~400mg)
복용 전 전문가와 상담하세요.
5. 크레스토 복용 중 자주 묻는 질문 (Q&A)
Q: 복용을 중단하면 어떻게 되나요?
A: 크레스토를 갑자기 중단하면 콜레스테롤 수치가 다시 올라갈 수 있습니다. 특히, 심혈관 질환 위험이 높은 분들은 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다. 다만, 생활습관 개선이나 다른 이유로 약을 중단하고 싶다면 반드시 의사와 상의 후 결정하셔야 합니다.
Q: 자몽 주스를 마셔도 되나요?
A: 크레스토는 자몽 주스와 큰 상호작용이 없는 편이지만, 스타틴 계열 약물 중 일부는 자몽 주스가 혈중 농도를 높여 부작용 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 과도한 섭취는 피하시는 것이 좋습니다.
Q: 저녁에 먹는 게 더 효과적인가요?
A: 크레스토는 반감기가 길어 아침이나 저녁, 어느 시간대든 복용하셔도 됩니다. 다만, 매일 같은 시간에 복용하는 것이 중요합니다. 평소 아침에 약을 챙기기 쉬우시면 아침에, 저녁이 편하시면 저녁에 드셔도 괜찮습니다.
Q: 크레스토는 평생 먹어야 하나요?
A: 고지혈증은 만성질환이기 때문에, 약물 치료는 장기적으로 이루어지는 경우가 많습니다. 하지만 생활습관 개선을 통해 콜레스테롤 수치가 충분히 낮아진다면, 의사의 판단에 따라 용량을 줄이거나 중단할 수도 있습니다. 따라서 정기적인 검진을 받으면서 치료 방향을 조절하는 것이 가장 좋습니다.
Q: 크레스토를 먹으면 근육통이 생길 수도 있다고 하던데, 어떻게 해야 하나요?
A: 스타틴 계열 약물은 일부 환자에서 근육통을 유발할 수 있습니다. 만약 가벼운 근육통이 있다면 일시적인 경우가 많아 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만 통증이 심하거나 일상생활에 불편함을 줄 정도라면 반드시 의사와 상담하셔야 합니다. 이 경우, 용량을 조절하거나 다른 약으로 변경하는 방법을 고려할 수 있습니다.
Q: 크레스토를 먹고 나서 피곤함을 느낄 수도 있나요?
A: 드물지만 크레스토 복용 후 피로감을 느끼시는 분들이 있습니다. 이는 코엔자임 Q10(CoQ10) 부족과 관련이 있을 가능성이 있어, CoQ10 보충제를 함께 섭취하시면 도움이 될 수 있습니다. 하지만 지속적으로 피로감을 느끼신다면 다른 원인이 있을 수도 있으니 의사와 상담해 보시는 것이 좋습니다.
Q: 크레스토 복용 중 술을 마셔도 되나요?
A: 가끔 한두 잔 정도는 괜찮지만, 과도한 음주는 간 기능에 부담을 줄 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 특히 크레스토는 간에서 대사되기 때문에, 간 건강을 위해 음주를 줄이는 것이 바람직합니다.
Q: 크레스토와 함께 먹으면 안 되는 약이 있나요?
A: 크레스토는 특정 약물과 상호작용할 수 있습니다. 특히 팍스로비드(코로나 치료제), 사이클로스포린(면역억제제), 와파린(항응고제), 일부 제산제와 함께 복용할 경우 주의가 필요합니다. 다른 약을 함께 드시고 계신다면, 반드시 의사나 약사에게 미리 알려주시는 것이 좋습니다.
Q: 크레스토를 먹을 때 운동을 해도 괜찮을까요?
A: 네, 운동은 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 큰 도움이 됩니다. 다만, 지나치게 무리한 운동은 근육 손상을 유발할 수 있으므로, 적당한 강도의 유산소 운동과 근력 운동을 병행하시는 것이 좋습니다. 만약 운동 후 유독 심한 근육통이 지속된다면 약물과 관련이 있을 수 있으니 상담해 보시는 것이 좋습니다.
궁금하신 점이 있다면 언제든지 약사나 의사와 상의하시길 바랍니다. 😊
마무리
크레스토는 LDL 콜레스테롤 감소로 심혈관 질환 예방에 중요한 역할을 하며, 꾸준한 복용과 관리가 필요합니다.
약물과 함께 운동, 식이 조절, 금연을 병행하고, 정기 건강검진을 통해 복용법을 조절하세요.
불편한 증상이 있다면 반드시 전문가와 상담하세요. 건강한 혈관, 심장을 응원합니다.
※ 이 글은 건강 정보 공유 목적이며, 의학적 진단·치료를 대체하지 않습니다. 약 복용 및 건강 관리에 대한 결정은 반드시 의료 전문가 상담 후 진행하세요. ※
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